Buiten
Tijdens de outdoor bootcamp kan je tussendoor heerlijk genieten van frisse lucht en een mooie omgeving.
"Heerlijk in de buitenlucht trainen"
Outdoor Bootcamp
Hou jij van trainen in de buitenlucht? Hou je van een conditionele training, waarbij je ook nog je kracht flink verbeterd? Hou je van een flinke uitdaging? Dan is onze outdoor bootcamp iets voor jou.
Functionele Training
De outdoor bootcamp is een functionele training met oefeningen die het hele lichaam aanspreken. We maken graag gebruik van obstakels en natuurlijke elementen voor extra uitdaging.
Weerbestendigheid
Weer of geen weer, altijd bootcamp weer!
Groepsdynamiek
De groepsomgeving van de outdoor bootcamp moedigt sporters aan om elkaar te ondersteunen en te motiveren.
Outdoor Bootcamp
Tijdens de training gaan we de Gorzen in of trainen we rond onze gym. Je wordt zowel op conditie als kracht flink uitgedaagd. Naast eigenlichaamsoefeningen, doen we oefeningen op of met bankjes, trappen, en bomen.
Ontdek op onze socials boeiende tips, nieuwe inzichten en verrassende feiten die je helpen om fitter te worden!
Aanmelden voor nieuwsbrief
Ontvang onze nieuwsbrief vol met tips over gezondheid, fitness en voeding! Blijf op de hoogte van de laatste trends en inzichten. Meld je nu aan!
Contact
Voorzand 28-32
2984 BH Ridderkerk